Обо мне

Мария Ли

Рада приветствовать всех посетителей сайта!

Меня зовут Мария, мне 34 года. Начала заниматься йогой в 17 лет. В то время какую-либо литературу по йоге достать было очень не просто, поэтому я перепечатывала, переписывала через кальку любые знания об этом пути, которые имелись у единомышленников. Книга Парамаханса Йогананды «Автобиография йогина» стала своего рода посвящением для меня, а первые практические знания по хатха-йоге получила, благодаря популярной в то время книге Шри Б.К.С. Айенгара «Йога-дипика».

В течение этих лет было много открытий и разочарований. Я проходила обучение у разных российских и индийских мастеров йоги. Изучила не одну книгу по йоге, подкрепляя полученные знания ежедневными практическими занятиями. Пробовала, ошибалась, прекращала, затем начинала снова.

И однажды встретила своего Учителя. Регулярно езжу к Мастеру в Индию, а по возвращении в Россию практикую полученные знания.

Живу в городе Якутске, веду несколько групп йоги.

Преподавать йогу начала в далеком 1997 году. Но тогда это было больше похоже на группы здоровья, так как йога только-только набирала силу и популярность в нашей стране. С группой единомышленников мы проводили тренинги, где передавали оздоровительные техники, чуть позже и психологические тренинги.

В этом блоге я с радостью буду делиться с вами своим йогическим опытом. Постараюсь сделать блог не просто теоретическим, но и практическим. Благодаря информационным статья и видео-урокам вы сможете начать делать свои первые шаги  на пути йоги, не выходя из дома.

До встречи в рубриках!

P.S. Подробнее о том, как я пришла к йоге читайте здесь.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *