О блоге

Здравствуйте, дорогие читатели блога!

Сегодня в век высоких технологий жизнь набирает обороты. Стоит зазеваться, и тебя сносит безудержный поток идей, планов и открытий. Чтобы вынести этот натиск, всем нам необходимо укрепить иммунитет: физический, ментальный и духовный.

Будучи близким к природе, человек был гармоничен и развивал в себе три вышеперечисленных аспекта одновременно. Чем более цивилизованно-развитым он становился, тем больше отдалялся от источника Мудрости. Единое знание о физическом теле, уме и душе стало разрозненным. Все хотят быть счастливыми, но не знают, как. Бедные страдают из-за своей нищеты, а богатые не становятся счастливыми, обретая финансовую независимость. И все потому, что человек утратил главное – знание о самом себе.

Имя этому Единому, Древнему, Великому знанию о себе самом и окружающем мире – ЙОГА!

К сожалению, большинство людей воспринимают йогу, в лучшем случае, как хатха-йогу, в худшем, как одну из разновидностей фитнеса. Существует множество стереотипов вокруг этого понятия. У одного при слове «йога» возникает образ факира, стоящего на одной ноге, у другого - человека, лежащего на гвоздях, у третьего – полуживого существа, сидящего в пещере. Все это не имеет ни малейшего отношения к Йоге.

Это равносильно тому, если бы мы, смотря в окно, думали, что Вселенная – это лишь то, что находится между оконными рамами.

 Какова цель йоги?

Представьте, что цель  йоги – это ларец с драгоценностями, хранящийся в замке. Чтобы добраться до него, необходимо последовательно открыть каждую дверь,
ведущую к желанному трофею. Первая дверь или ступень – это асаны (физические упражнения),  нацеленные на обработку нашей физической оболочки, вторая дверь – пранаяма (искусство управления энергией), необходимая для очищения нади (тонких каналов) и развития тонких тел и, наконец, третья, самая толстая дверь, с большим засовом - медитация. Только открыв ее, искатель способен увидеть долгожданную сокровищницу.

На страницах своего блога я буду делиться с вами самым сокровенным и дорогим - опытом, который я получила и продолжаю получать в ежедневной йогической практике под чутким руководством своего Учителя.

Когда твоя жизнь преображается под чудодейственным влиянием Йоги, тебе хочется поделиться этим благом со всеми!

До встречи в рубриках!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *