Что такое мудры и для чего они нужны?

"Мудра" в переводе с санскрита означает "печать" или "замок". Мудры выполняются, как пальцами рук, так и всем телом.

На кончиках пальцев находится множество нервных окончаний. Замыкая их определённым образом, мы обретаем возможность управлять энергетическими токами.

Так же, как и асаны (позы йоги) можно использовать в качестве терапевтических и медитативных методов, так и мудры с одной стороны могут использоваться в качестве целительных техник, а с другой - исключительно для глубоких йоговских практик.

В сегодняшней статье поговорим подробно об одной из важнейших и канонических мудр - джнана мудре, которая в переводе означает мудра знания или печать мудрости.

Выполняется она так: указательные пальцы соединяются с большими пальцами в кольца, все остальные пальцы полностью выпрямляются, направляясь вниз.

Джнана мудра способствует успокоению ума и глубокой концентрации, именно поэтому часто используется в медитативных техниках йоги.


Сакральный символизм джнана-мудры:


Три вытянутые пальца в данной мудре олицетворяют три гуны: тамас, раджас и саттва или три качества материальной природы - невежество, страсть и благость.

Абсолютно все явления можно разделить на три гуны, но об этом подробно расскажу в отдельной статье.

Указательный палец олицетворяет индивидуальное сознание, а большой палец - Божественное Сознание.

Таким образом, джнана-мудра указывает цель духовного пути, в частности, пути йоги, а именно - индивидуальное сознание стремится соединиться с Божественным Сознанием, и когда эта мистерия случается, все гуны приходят в гармонию.

Когда вы в очередной раз сложите пальцы рук в джнана мудре и приготовитесь погрузиться в медитацию, вспомните сакральное значение мудры знания, проникнетесь им.

ОМ НАМАХ ШИВАЙЯ!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *