Как я в 62 года начала заниматься йогой

Ольге Павловне Малышевой 62 года, но она уверяет, что в этом возрасте жизнь только начинается. Среди множества занятий она предпочла йогу и теперь готова поделиться своим опытом со всеми.

 

В завершении этого комплекса упражнений обязательно выполните шавасану

2 thoughts on “Как я в 62 года начала заниматься йогой”

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *