Учитель йоги

Учитель учителю рознь

В чем разница между инструктором, преподавателем и Учителем? Разберём эти понятия относительно традиционной йоги. Инструктор это самая начальная стадия преподавания. По сути любой мой ученик, дошедший до 4-ой стадии обучения потенциально может быть инструктором, потому что: - он хорошо изучил все основные асаны и пранаямы йоги - он может объяснить, как правильно выполнять то или…

С чего нужно начинать занятия йогой? Сукшма вьяяма.

Мне часто задают этот вопрос. И он, действительно, важный, поскольку йога - это последовательная система развития... Базовой практикой традиционной йоги является "сукшма вьяяма", суставная гимнастика. Не зависимо от того, 25 вам лет или 60, вам необходимо начинать свою садхану (личную практику) с мягкой проработки всех суставов.

Традиционная йога, как истинный путь обретения древнего знания о йоге

Сегодня я хочу вам рассказать, что же такое ТРАДИЦИОННАЯ ЙОГА, которую я преподаю и чем она отличается от других направлений йоги. Традиционная йога это йога, которая возникла в Индии более 5000 лет назад. Изначально существовала единая традиция йоги, которая включала в себя хатха-йогу, карма-йогу, бхакти-йогу, джнана-йогу, раджа-йогу и другие традиционные виды.

Терпение для укрепления души

Продолжаем разговор о Душе, о Сознании. И сегодня мы поговорим о терпении. Терпение это то, что необходимо для укрепления души каждого человека. У большинства людей терпение ассоциируется с чем-то тяжёлым, сложным и даже мрачным.

Как открыть вечный источник вдохновения?

 Сегодня я хочу поговорить с Вами о том, как возрождать душу и наполнять её духовной энергетикой. В этом нам поможет ВДОХНОВЕНИЕ. ВДОХНОВЕНИЕ - вот то, что придаёт нашей жизни смысл... то, что мотивирует, окрыляет, пробуждает интерес, дарит силы. Но вы наверняка замечали, что чем взрослее становится человек, тем реже его посещает вдохновение.

Молитва

В предыдущем посте мы говорили о том, как очищать, возрождать душу. С помощью духовных обетов, умения прощать и просить прощения. Теперь самое время поговорить о том, что является главным источником духовной силы нашей души. Это молитва. 

Прощение

              Прощать и просить прощения, это то, что жаждет наша душа. Если мы способны это делать, то нам ничто не страшно, наше сердце открыто и наполнено духовной силой. Но возможно это только тогда, когда мы отождествляем себя с душой, когда мы думаем о себе, воспринимаем себя, как душу, как…

Chakri

Чакры: абстрактное знание или способ изменить себя?

Вам интересна тема чакр? Вы накопили целый багаж теоретических знаний о чакрах, но не знаете, как применить его на практике? Вы хотите развить все чакры, чтобы стать гармонично развитой личностью? Тогда этот пост я посвящаю вам. Сразу оговорюсь… Чакры это очень обширная тема, на изучение которой может не хватить и всей жизни. Кроме того, чакры…

Motivathiya

Откровения из Индии

Грязь, вонь, несмолкающий шум и нескончаемая толпа народа… Ступень за ступенью поднимаюсь всё выше и выше… Солнце слепит глаза, дыхание сбивается от физического и психологического напряжения, любопытные взгляды словно проникают в мозг и крадут драгоценную энергию… Чувствую нарастающее раздражение и в очередной раз концентрируюсь на образе Учителя – помогает на некоторое время, а потом всё…

Новогодний подарок для моих читателей

Дорогие читатели моего блога! Поздравляю вас с Наступающим Новым Годом!   Желаю Вам здоровья, любви и мира внутри себя! Занимайтесь йогой и будьте счастливы! Передача "Волшебство йоги", выпуск №7  Что вы узнаете из этого выпуска: О моей первой поездке на Север Индии О том, как проходило мое обучение в штате Уттар Прадеш, древнем городе Шивы,…